Notizia

Oct 24, 2023

Odori del corpo che non dovresti mai ignorare

Home Beauty Face and Body Care Our editors and experts handpick every product

Home Beauty Cura del viso e del corpo

I nostri redattori ed esperti selezionano attentamente ogni prodotto che presentiamo. Potremmo guadagnare una commissione dai tuoi acquisti.

Se la doccia non aiuta a eliminare l'odore del corpo, potrebbe essere un segno di carenza di magnesio. "Il minerale magnesio aiuta a 'deodorare' i nostri organi interni e aiuta anche con l'odore del nostro corpo", afferma il cardiologo Robert Segal, MD, co-fondatore di LabFinder.

Quando consumiamo troppa caffeina, zucchero o alimenti trasformati, i livelli di magnesio possono esaurirsi. Se non hai un odore così fresco e avverti altri sintomi come crampi muscolari, contrazioni o intorpidimento e formicolio, chiedi al tuo medico di sottoporti a un semplice esame del sangue per controllare i livelli di magnesio.

10 segnali che indicano che non stai assumendo abbastanza magnesio

Se soffri di disturbi digestivi come il morbo di Crohn o la colite ulcerosa, potresti essere a corto di zinco. Lo zinco aiuta il tuo corpo a gestire i rifiuti e le tossine, afferma il dottor Segal; quando è presente un disturbo digestivo, il corpo potrebbe non assorbire il minerale come dovrebbe. Troppo poco zinco: potresti puzzare. Un campione di sangue o di urina può testare i livelli, ma tanto per cominciare lo zinco ha una presenza piuttosto bassa nel corpo. Poiché è correlato a un problema digestivo, parla con il tuo medico su come gestire l'odore.

La depressione è 9 volte più probabile per le persone affette da questa malattia cronica, afferma un nuovo studio

Se un filo interdentale, uno spazzolino o un pezzo di gomma alla menta non riescono a eliminare l'odore, potresti avere un'infezione batterica, avverte il dottor Segal. La colpa potrebbe essere un batterio comune chiamato H. pylori che può stabilirsi nel tuo sistema digestivo. Per alcuni, i batteri non causano sintomi evidenti; per altri, può portare a GERD, celiachia, ulcere allo stomaco e persino cancro gastrico. Il tuo medico può testarti per il virus e gli antibiotici possono aiutarti a eliminarlo.

"Quando non abbiamo abbastanza insulina nel nostro corpo, il nostro fegato crea i chetoni chimici, che sono il modo in cui il nostro corpo compensa la mancanza di insulina", afferma il dottor Segal. Secondo una ricerca pubblicata sul Journal of International Society of Preventative and Community Dentistry, l’alito di mela marcia è correlato al diabete insulino-dipendente sbilanciato. Questo è un chiaro segnale che dovresti consultare il tuo medico. Se ti è già stato diagnosticato il diabete, potrebbe essere necessario parlare con il tuo medico dei modi per controllare meglio il livello di zucchero nel sangue.

7 modi per mantenere livelli sani di zucchero nel sangue

Sai che il tuo naso puzza, ma sapevi che può puzzare? Kathleen R. McDonald, MD, presso la Houston Ear, Nose, Throat & Allergy Clinic, spiega che ciò è dovuto alla stretta vicinanza e interconnessione della nostra cavità orale ai seni e alla gola. "L'odore nasale si verifica per una varietà di condizioni di salute, come gocciolamento postnasale, calcoli tonsillari, dente cariato, infezioni del seno e polipi nasali."

Sì, il cerume può sporcarsi. "Se hai un cerume davvero puzzolente e sgradevole, molto probabilmente soffri di un'infezione di qualche tipo, ed è questo che porta all'aroma pungente", afferma il dottor McDonald. "Un altro esempio di ciò è quando hai peli incarniti o una cisti sebacea, e quando l'irritazione o l'infezione si rompe, il sottoprodotto all'interno è quasi sempre maleodorante," Chiama il tuo medico di base per identificare e trattare l'odore .

Ecco come dovresti davvero pulire le orecchie: non sono necessari cotton fioc

Forse non è colpa delle scarpe se i tuoi piedi puzzano: secondo l'American Podiatric Medical Association, l'eccessiva sudorazione dei piedi, tutto il giorno, tutti i giorni, estate e inverno, potrebbe essere una condizione rara chiamata iperidrosi. Per alcuni, la sudorazione è così intensa che i piedi scivolano effettivamente nelle scarpe. Se i tuoi piedi sudano sempre e un paio di calzini non ti permettono di affrontare la giornata, consulta un podologo per ottenere aiuto nella gestione dei sintomi.

11 rimedi casalinghi per i piedi puzzolenti che sono sorprendentemente efficaci

Se pratichi una buona igiene orale, non dovresti svegliarti con l'alito di fogna. "In molti casi, vediamo che le persone che respirano con la bocca (a causa della congestione nasale) sono in realtà persone con apnea notturna non diagnosticata. Inoltre, provoca loro l'alitosi a causa della bocca molto secca", afferma Michael J. Breus, PhD, uno psicologo clinico specializzato in disturbi del sonno. Quindi, se hai l'alito cattivo al mattino, russi e ti senti sempre esausto, dovresti parlare con il tuo medico della possibilità di fare uno studio del sonno.